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29/05/2007

Always Coca-Cola !

Note du 11/06/2006 

Depuis ma dernière grossesse, j'ai arrêté de fumer.

Pendant ces 9 mois également, je n'ai pas bu une goutte d'alcool (pas même un tiramisu ou un baba au rhum :-D).

Je ne supportais plus le café, qui me donnait des nausées.

Alors avec ces 3 stimulants en moins, il me fallait un palliatif de toute urgence !

Et c'est ainsi que je suis devenue accro au coca light...

"Bonjour, je m'appelle Loréal et je suis Coca-hoolic", qu'y diraient, les amerloques !

J'en bois tout au long de la journée, une gorgée par ci, une gorgée par là.

Ou avec une ch'tite rondelle de citron et 2 ou 3 glaçons, ça fait un apéro à 0,2 kcal le verre.

Comme Karl.

Comme qui ? Comme Karl. Karl Lagerfeld.

Ce mec, c'est une pub vivante pour coca light !

L'année où il a perdu ses 42 kilos, il s'est fait un plaisir d'expliquer à tous ses intervieweurs que pendant son régime, il avait remplacé l'alcool par du coca light qu'il dégustait dans des flûtes à champagne et que c'était subliiiiime !

Et apparemment, ça lui a plutôt bien réussi.

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Moi, je le bois à la bouteille.

Vous croyez que ça marche pareil ?!

13:15 Publié dans Régime ! | Lien permanent | Commentaires (7)

L. déjeune avec vous !

Salade nordique à ma façon !

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Pommes de terre, pomme fruit, concombre, haddock fumé, fromage blanc et ciboulette... miam !

28/05/2007

La soupe au chou

Note du 17/06/2006

medium_la_20soupe_20aux_20chouxa.jpg"La soupe au chou", ce n'est pas seulement un film culte.

Non, "la soupe au chou", c'est aussi un régime culte.

Lorsque j'exerçais en tant qu'infirmière, toutes mes collègues se mettaient à un moment ou à un autre à "la soupe au chou" !

Une des moins chanceuses, injustement mariée à un goujat de première catégorie, voyait même régulièrement son époux revenir du marché avec un panier plein de choux, message subli-minable à ses kilos résiduels d'après grossesse...

L'atmosphère du service demeurait toutefois respirable, à croire que "la soupe au chou" ne possède finalement pas les propriétés flatulatoires que la légende lui attribue...

Et le croirez-vous, j'ai découvert au cours de  mes pérégrinations Googleriennes que la légendaire "soupe au chou" possède ici son propre site internet, entièrement dédié à ses nombreuses vertus !

La recette est d'une simplicité enfantine :

- 4 gousses d'ail, 6 gros oignons

- 1 ou 2 boites de tomates pelées

- 1 grosse tête de chou

- 2 poivrons

- 3 carottes

- Assaisonnement

Couper les légumes en petits morceaux, les mettre dans une grande marmitte et arroser le tout de 3 litres d'eau, faire cuire le temps qu'il faut.

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Ensuite, chaque jour, soupe au chou aux 3 repas (oui oui, même au petit dèj, sinon ça marche pas !), accompagnée de manière règlementée (voir détails sur le site) pendant 1 semaine maxi.

Et hop, 5 kilos de perdus dans la semaine !

Bien sûr cette méthode ne semble pas idéale pour celles qui veulent maigrir beaucoup et durablement, ou alors juste en coup de pouce pour un démarrage sur les chapeaux de roues !

Pour ma part, je ne l'ai encore jamais testée.

Vu que j'adore la soupe et le chou, je me laisserai bien tenter, histoire de donner une bonne leçon à ma nouvelle balance et de lui monter qui est le chef... mais pfffff, il fait tellement chaud !

 

PS : si vous êtes comme moi mariées à une bonbone à gaz, tenir prudemment môssieu à distance respectable de la marmitte...

12:55 Publié dans Régime ! | Lien permanent | Commentaires (4)